Güzelleşirken Sağlığınızdan Olmayın

Sağlıklı güzelleşmek için neler yapılmalı?

Bronz bir ten, makyajlı bir yüz ve boyalı saçlar....
Çoğu zaman bayanların güzel görünmek adına vazgeçemediği bu unsurlar insanı sağlığından edebiliyor.
Peki sağlıklı güzelleşmek için neler yapılmalı?

Yazın güneşin altında kışın ise solaryum altında bronzlaşmak kimi bayanların vazgeçilmezi... Ancak, uzmanlar, bronzlaşmanın güneşin zararlı etkilerine karşı derinin savunması anlamına geldiğini belirtiyor.
Dermatolog Şale Kutsal Yılmaz, "Cildin daha derin tabakalarına etki eden bir ışın olduğu için ultroviole A uzun dönemde cilt kanseri ile karşı karşıya gelmememize ve bağışıklık sistemimize bir takım değişikliklere neden olabiliyor " dedi.
Makyajda Doğru Seçim
Sosyal hayatın bir parçası olan makyajda doğru seçim kadar kalitede önemli.
Yanlış kullanım da bir çok alerjik reaksiyonu beraberinde getiriyor.
Dermatolog Şale Kutsal Yılmaz, kozmetiğe bağlı alerjik reaksiyonların, kızarıklar, kaşıntılar, ciltte akne benzeri lezyonlar şeklinde görülebildiğini hatırlattı.
Ve kadınların vazgeçemediği diğer bir unsur; " Saçlar" Uzmanlar sık saç rengi değiştirmeyin uyarısında bulunuyor. Özellikle saç açıcılarla yapılan işlemler sırasında saçın dokusunda bozulmalar, kırılmalar, incelmeler çok sık görülen problemler arasında.
Uzmanlardan Öneriler...
Uzmanlara göre güzelleşmenin yolu sağlıktan geçiyor.
Çünkü dış güzellik doğrudan vücudun sağlıklı işleyişiyle bağlantılı...
İşte uzmanlardan ipucu niteliğindeki öneriler...
-Dengeli beslenin.
-Cildin nem oranına uygun besleyici ve destekleyici ürünler kullanın.
-Vücut kadar ruh sağlığına önem verin.